自分を喜ばせる方法
先日友人とのやり取りの中で友人から
「今日はどんな楽しい事をしましたか？」
と聞かれたら時、ドキッと😱
よく、
「楽しいことはあった？」
という聞き方は耳にするけれど、
「楽しい事し・ま・し・た・か？」
し・ま・し・た・か？
って、自分から意識してしたかってことだよね？
そうだよねー💦
なんか楽しい事ないかなー
いいことないかなー
なんて周りから何かを与えられるの待ってるのってなんか違う？？
「楽しい事」
「自分を喜ばせる事」
自分でやればいいんじゃん😍😍
今更ですが、こんな簡単な事に気づきが😅
それから毎日、
「今日は何をして私を楽しませようかな🌈❤️」
と考えるように。
こんな派手派手のマスクを購入し、テンションアップしたり、
綺麗なスカイブルー色のマフラーを買ってみたり😍
家事や子供の世話など、
「やらなければいけない事」
に追われていると、それをこなすだけで１日が終わってしまう。
そして、自分がやりたい事などわからなくなってしまう😱
だから必ず毎朝、自分の事を気にかけて
「今日は何をして自分を楽しませようかな？」
「私が喜ぶ事は何？」
と考えるだけでも、１日の始まりがハッピー気分に変化👍
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