こんにちは

事務局よりの投稿です

今週のお役立ち情報

「お顔のラインを綺麗にする方法」です。

年齢が表れやすいと言われている

         首

普段首のケアまでされていますか？？

スマホを見つづけると首の張りがなくなります。

想像してみてください

上を向いた首と

下を向いた首。

どちらに  より、シワがよりやすいと思いますか？

答えは…

下を向いた時に首のシワは増えます！

それを（下を向いてシワを刻んでいること）一日中 何十時間も続けていたら…

もうお分かりですね

 

 

首のリカバリーストレッチ

２つご紹介いたします

 

 

その1.

上をむいて  プラス  舌を出す

効果はこちら

張り感！

フェイスライン綺麗になる

美人の顔立ちのベースできる

その2.

かかと落とし50回

実は踵に刺激をあげることで以下のような効果があるそうなんです！！

骨の代謝あがる

顔の骨の代謝も上がる

お顔が引き上がる

試してみる価値大ですね❣️

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