運動ルーティンの基本ステップの鍵は骨盤にあり
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
新規開講したセルフ骨盤塾ですが
たくさんの反響をいただいております
「自分の生活習慣を見直していこうと思った」
「腰痛があったけれど毎日やろう!と気持ちが変わりました」
「毎日継続する意識がつきました」
「脚のむくみ、O脚、下半身が重かったけれど受講したら足が軽くなった!」
「毎日コツコツ生活の流れで取り入れたいと思った」
など
たくさんのご感想をいただいたと同時に
「これからセルフ骨盤塾を受講したいです」
というリクエストのお声もいただいております。
身体は、常にメッセージをだしています。
そのメッセージにいち早く気付き、対応できるのは、自分しかいません。
自分の身体は自分で守る!
そんな意識をもち、
自分の身体を「ご自愛」しませんか?
このセルフ骨盤塾ては、骨盤の重要性・女性の身体に与える影響など骨盤って??
の疑問を解決し、自分の健康、スタイルにいかす講座です。
次回開催も決定いたしました
今回は特別特典として、スタジオ体験レッスン1回がついてきます
オンラインzoom参加も可能ですので、地方の方もご参加いただけます。
【募集期間】
8/3(火)〜8/8(日)
【開催日時】
8/28(日)
12:30〜16:30(4時間)
【3級限定10名】
申し込みは先着順となります。
そのほかのセミナー日程もお待たせいたしました
◉オンライン・1分間毒出し顔トレ
脱オバサン顔!劣化を止めて10歳若返る1分間毒出し顔トレ・セミナー
担当講師 Micaco
第33回
■日程 2021年7月24日(土)
■時間 : 11:00~12:15
担当講師 Micaco
第34回
■日程 2021年9月4日(土)
■時間 : 11:00~12:15
詳細・お申し込みはこちら
関連記事