言葉の力に感動
◉オンライン・脱!おばさん顔1分間毒出し顔トレ
第31回
■日程 2021年4月24日(土)
11:00〜12:15
お申し込みはこちらをクリック!
【詳細】
時間 : 11:00~12:15
( 10:15〜入室可能 )
会場 オンラインzoomというテレビ電話のシステムを使用します
料 金 8,000円(税別¥800)
*時間は、75分を予定しています。
今日は、久しぶりのプライベートの投稿です。
私がかけて頂いた
[言葉の力]に感動したので、
皆さんにもお伝えしたいなと思いブログに書かせていただきます。
去年は、数年前からの「更年期」にくわえ、コロナの影響で精神的にも弱り、
完全に内にこもっていた状態でしたが、やっと心の中に青空が覗くようになってきました😊
そんな中、今日は
[宇宙画家]のRIkAKOさんの個展に行くことにしたのですが、
場所はビーガン料理のお店。
一緒に行く次男は野菜が全く食べれず、肉しか食べない男子😖
ビーガンのお店に、肉しか食べない息子を連れていく事が心苦しく、
RIkAKOさんにその事をお伝えしたところ、とても温かい言葉をかけて頂きました。
「Micacoさん
お肉しか食べられない次男くんがヴィーガンのレストランに
お付き合いくださるなんて😍😍😍😍😍
ありがとうございます🌹
きっと次男くんは、狩猟民族の記憶をしっかり身体が覚えているのですね。
わたしは森や草原で、果実を摘んで生きてきた身体の記憶があります。農耕もちゃんとしてない感🌹🌹🌹
お会いできるの楽しみです🌹🌹」
この言葉を頂き、
私のモヤモヤはすっかり溶け、私もとても温かい気持ちでいっぱいになりました。
野菜を全く食べない子を、そのような肯定的な言葉で表現してくれた事に心が温かくなったのです。
「大丈夫ですよ」
の言葉てはなく、否定されがちな事柄を、肯定的に表現して伝えてくれる。
私にしても、全く野菜を食べない子を、どこかで否定的に考えてしまっていたのが、
最近は、皆ストレスがたまりギスギスした人も多く、
心ない言葉で人を傷つけたりする人が増えていると感じます😖
言葉1つで、こんなにも人を温かくすることができるのに。
私も温かい言葉で話すよう、心がけよう😊と思った出来事でした。
絵も、お料理もとても素敵で、今日は大満足😍
[Micacoからのメッセージ]
身体の調子があまりよくないな・・・
何か運動を始めた方がいいけど、何をしよう?
運動は苦手。
と感じているあなた。
そんな時が、何かを始めるきっかけです。
まずは一歩踏み出すことで、未来の自分が変わってきます。
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何ごとも一生懸命頑張ることはとても大切なことです。
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正しい方法とステップで、どれほど ”楽しみながら” 継続できるのかだからです。
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参加して得られることは
今、あなたが抱えている本当の課題や問題を
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【詳細】
◉オンライン・脱!おばさん顔1分間毒出し顔トレ
第31回
■日程 2021年4月24日(土)
時間 : 11:00~12:15
( 10:15〜入室可能 )
会場 オンラインzoomというテレビ電話のシステムを使用します
料 金 8,000円(税別¥800)
※オンラインシステムなので、お子様と一緒に参加もできます。
何をしたら良いか分からない
以下のようなこんなお悩みをお持ちの方へ
【ビジュアル面】
- 今のスタイルを維持したい
- 今のスタイルをより美しくしたい
- O脚やX脚の矯正をしたい
- 美脚・美尻を目指したい
- 小顔を目指したい
- バストアップしたい
- 二の腕のたるみをなんとかした
- 猫背を矯正したい
【健康面】
- 腰痛に悩んでいる方
- 肩こりに悩んでいる方
- 生理痛に悩んでいる方
- 冷え性に悩んでいる方
- 安眠に悩んでいる方
- ストレスを感じている方
こんなお悩みの方へオススメするのは
インスパイリングエクササイズです
痩せる=美しい、ではないのです。
目指すべきは、体重を落とすことではなく
メリハリのある女性らしいボディラインを作ること。
胸やお尻など、出るところは出す。
お腹や下腹など引っ込むべきところは引っ込ませる。
これからは、ボディラインはつくる時代です。
ボディラインをつくるのに年齢は関係ありません。
ぜひスタジオレッスンへお越しください。
現在インスパスタジオレッスンは
・リアル参加
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・アーカイブ配信
の3つのレッスンがあります。
まず初めに 初回体験レッスンへお越しください
初回参加の方へは
Micacoより 身体の歪みチェックがあります。
生徒の皆さんは どんどん歪みが解消され
スレンダーな足、姿勢に変化されていて
毎回お会いするのがとても楽しみです。
インスパイリングレッスン・オンラインレッスン
大人気のインスパイリングエクササイズも
オンラインで参加いただけるようになりました。
※対面レッスンも行っております
なんと!!体験レッスンもオンラインで!!
・家にいながら
・お子さんと一緒でも
・スッピンでもOK!
・電車代もいらない
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・一人では続かないことも誰かと一緒だから続けられる!
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【ビジュアル面】
- 今のスタイルを維持したい
- 今のスタイルをより美しくしたい
- O脚やX脚の矯正をしたい
- 美脚・美尻を目指したい
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【健康面】
- 腰痛に悩んでいる方
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そんなあなたをお待ちしております
1分間毒出し顔トレ!オンラインセミナー
下半身デブ撃退オンラインセミナー
オンラインセミナーをご用意してお待ちしております
【 体型 】
何をやっても痩せない。
産後、下半身がポッチャリになったまま、戻らない。
持っている洋服が似合わなくなった。
体型を隠す服ばかり着ている。
【 顔 】
ほうれい線が気になる。
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子育ての間に老けた気がする。
昔より、目が小さくなった。
そんな、年齢をかさねて体の変化を感じていても
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そんな体験がオンラインレッスンで叶います
「コロナで都内に出る事に抵抗がありましたが、オンラインレッスンなら自宅でスッピンで受講できるので助かります」
「レッスンに参加したかったのですが、家族が心配してなかなかセミナーに参加できませんでした
オンラインレッスン嬉しいです」
「動画視聴もしていただけるという事で、自宅での復習もできることが嬉しいです」
生徒さんご感想はこちらをクリック♪
この度は、「新型コロナウイルス」感染拡大に伴うレッスン休講措置に、皆さまのご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。
さて、5月25日に政府が「緊急事態宣言」を全面解除されたことを受け、
6/3(水)よりレッスン並びに各セミナーを再開しておりますので
何卒よろしくお願い申し上げます。
また、今後の対等につきましては下記の通りといたしたくお願いいたします
この度は、「新型コロナウイルス」感染拡大に伴うレッスン休講措置に、皆さまのご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。
さて標記の件、5月25日に政府より「緊急事態宣言」の全面解除が発表されました。これを受けまして今後のレッスン対応を下記の通りと致したく、ご案内申し上げます。
感染予防対策と皆さまへのご協力のお願い
レッスン再開にあたりましては、生徒の皆様におかれましても感染予防対策の徹底にご理解とご協力を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
<会場で徹底する感染予防対策>
- レッスン受講前後の手洗いの徹底をお願いします。
- アルコール消毒ジェル等を設置します。
※入手困難な状況があり設置ができない場合があります。石鹸を使っての正しい手洗いを推奨してまいります。 - 十分な換気を行います。
※レッスン室の扉等を開放し、空気の入れ替え時間を設けます。教室スタッフ・講師もマスクを着用し、感染予防に努めます。 - レッスンにおいては、生徒の皆様への至近距離での指導を避け、間隔を十分に取るなどレッスンの一部運用を当面の間変更させていただきます。
- ご自身に37.5℃以上の発熱や咳などの風邪症状がある場合、レッスンの受講はご遠慮ください。
- レッスン受講前には、必ず石鹸を使って正しく手洗いをお願いします。
- レッスン室内でも、こまめに水分補給をお願いします。
- 会場内・レッスン室内でのマスク着用をお願いします。
咳・くしゃみのエチケットをお願いします。 - ロビー等の共有スペースの利用・滞在は、必要最小限にとどめてください。
- ゴミ、使用済みマスク等は、お持ち帰りください。
- 教室の入れ替え時間に、十分な換気のための空気の入れ替え時間を設けます。
ご協力とご理解をお願いいたします。 - レッスン受講にあたって感染が不安な場合は、インスパイリング事務局・講師にご相談ください。
https://inspiring-micaco.com/contact-us/
生徒の皆さまの安全に十分留意し、レッスンをすすめさせていただきます。
生徒の皆様におかれましては、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
養成講座
・空いた時間を利用して、子育てと仕事の両立をしたい方。
・子育てに一段落したのを機に、何か仕事を始めたい方。
・女性をキレイにするお仕事に興味のある方。
・自分のこれからの健康と美しさの為に。
自分で何か始めてみたい方は、こちらのHPを覗いてみて!!
Micacoオフィシャルサイト 『養成講座詳細』
こちらをクリック↓
https://inspiring-micaco.com/instructor-training/
YouTube
ラジオ動画ってご存知ですか?
●FM愛知
枡田絵理奈のワンピース・ライフ ♯2 前編・後編
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