先日、年1で行っている肌診断をしてきました。

4月の誕生月に「ロボスキン」という機械を使って行うのですが、これまた細かーく分析してくれる😱

【水分量・油分量・明るさ・色素沈着・色素沈着総面積・毛穴数・シワ数・きめ】

の8項目。

結果は「明るさ」以外は

肌年齢36才😍

一昨年の結果より、良くなっている。

わーい🤣👋🎶

歳と共に肌も衰えるのではなく、2年前より良くなっている結果に、単純に嬉しすぎるー😆

でも、何が良くてこの結果なのか、考えてみた。

私はエステなどのマッサージにはいかない。

気に入っている「コルギ」「リンパマッサージ」「エンダモロジー」には月1通っている。

これらは、施術者の技術に惚れ込んでいる💓

だから、月に1度はプロの手に任せる。

でも一番大切なのは、日々生活の中でのお手入れが一番だと思っている。

私は骨盤エクササイズを提唱しているが、初めて会った人に誉められるのは身体より肌が先だ😅

その中でよく言われるのが

【毛穴レスと肌の艶】

これは、ゲルパックと馬油のおかげだと思っている😊

 

「ゲルパック」

韓国のネイチヤリーパブリックのこのパックを、寝る時に貼りそのまま就寝。

 

3.4時間後に取る。

これを、週4日ほどやっている。

 

「馬油」

 

朝顔を洗った後、夜のお風呂上がりは顔と全身に、濡れたまま塗る。

そしてそのままインスパコルギ。

その後に、化粧水やクリームをつける。

お陰で、いつも乾燥知らずだ😊

この2つはここ数年欠かさず続けている。

この2つを続けている事が、お肌の水分量・油分量をアップさせ、毛穴レスでキメを整えているのではないかと思う💗

 

• 私は
• 高い化粧品を使うより、効果があると思い

続けているのだ😊