急に寒くなってきたからか
喉を痛めている人が多い。

そこで今日は【ハチミツ】のお話。

ハチミツが喉に良いのは昔から知られていますが、
こちらギリシャのハチミツ
アビヴィータの「タイムハニー」

ギリシャのハチミツは最高級と言われているが
こちらは抗酸化作用があるハチミツ。

味もとても濃厚で美味しい♡

睡眠中は細胞の修復をはかる時間。

だから寝る前にスプーン1杯舐めて寝るのがおすすめです！

そして朝出掛ける前は
こちらニュージランドの「マヌカハニー」。

こちらは殺菌作用にとても優れているため、
外出先でも喉を守ってくれる。

美容にもハチミツはとてもいいので上手に使ってくださいね！

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