お肌ツルツルピカピカ酵素風呂

明けましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願いいたします😊

皆さんは年末年始、どのように過ごされましたか？

私はどこにも出かけず、地元で見つけた「酵素風呂」に通いながらゆっくりすごしました。

私の酵素風呂好きは、私が10年前「ソロモン流」に出たときから。

引っ越しをしてからしばらく離れていた酵素風呂でしたが、まさかの家から10分の場所に発見😍😍

酵素風呂とは、米ぬか100%のお風呂。

この中に横になり、鼻と口だけ出して埋まること15分。

ピカピカ、スベスベお肌の出来上がり😍

私がこんなに酵素風呂が好きなのは、

「美容面」「健康面」どちらにも絶大なる効果が実感できるから🎵

【直ぐに実感できる美肌】

入った直後から、顔も身体も髪の毛も、全身ツルツルピカピカ✨

米ぬかから出る油分で、クリームを塗らなくてもしっとり感が続き、続けて入ることで、透明感も出てくる😄

肌と、呼吸から酵素を体内に取り入れることから、免疫力アップ・ダイエット効果。

その他、冷えの改善・アトピー・ぜんそくなどにもよいといわれている。

若い時は何もしなくても美しい。

でも、歳を重ねたら健康でなければ美しさも出てこない。

表面だけ飾る美しさなんてつまらない。

40歳を越えたら、内からの美しさを求めて欲しい🎵

インスパイリングの目指すのは

女優、モデルを指導してきて気づいたのが、彼女たちは、確かに外見の作りも、美しい。

しかし、その外見を化粧や洋服で飾るだけではなく、食事や健康面と中から美しくなることを心がけている。

だから、内から輝くような美しさがでて、とても綺麗にみえるのだ。

あきらめてしまったら終わり。

新しい年の始まり。

自分の体に目を向けてみよ✨