年末から年明けにかけ、何かと飲み会が多いこの季節。

よく聞く言葉が
「飲み会が続いて太っちゃった」

そこで、飲み会に行く前にちょっと下準備を！！

飲み会に行き空きっ腹に
「カンパーイ！！」
と一気にお酒を飲むと胃腸への負担が大。

そしてそのまま運ばれてくる料理に手を出し、
血糖値急上昇でインスリンが大量放出。
脳は、「痩せてはいけない」と指令を出し食べた物は脂肪蓄積へ＞＜

そこでそれらを避けるために、
会場に行く前にコンビニなどにより
【チーズ】や【大豆の健康補助食品】を食べましょう。

胃腸の粘膜を保護し、血糖値の急上昇も抑えます。

ついでにヘパリーゼを飲んだら準備万端。

これで飲み会も怖くない♡

【アメブロより内容移動中】

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