2019年5月10日 / 最終更新日 : 2019年5月10日 事務局 Micacoブログ ８冊目の著書『アンチエイジ・インスパ たるまない体は下半身でつくる』出版 ボディライン・アーティスト、 ボ骨盤エクササイズトレーナー。 女優・モデルのパーソナルトレーナー。 スターダストプロモーション所属。 各種レッスン、美容セミナーなど最新情報はこちらから。
2018年3月1日 / 最終更新日 : 2018年9月1日 inspa_admin メールマガジン 時短でできる自分メンテナンス 劣化を食い止める！「オバサン化」STOP無料メール講座 ＜こちらのメール講座は4月1日スタートになります＞ こんな風に悩んでいませんか？ ◆「年だから自分が綺麗になれないのはしょうがない」と諦めている ◆「忙しいから自分になんて手間かけてられないよ […]
