お肌プリプリになりたいからと、コラーゲンたっぷりの食事をとっても、
コラーゲンがそのままコラーゲンになることは無いらしい。

とは言ってもついつい食べてしまう♡

こちら、私が大好きな
【エゴマ入りサムゲタン】

コラーゲンはタップリ。
しかし、アミノ酸に変化してしまうから肌へのコラーゲンは期待できないが、
油なしの【お肉】に体に良い【エゴマ】。

 

ダイエットしている人には特におすすめ^^

綺麗になりたいから痩せたいのに、
食事を間違うと痩せても「カサカサ女」になってしまう><

ダイエットをしているからこそ、食事はよく選ばなければ。

私は新大久保に行き、大量買いをし宅急便。

でも最近はネットでも買えるらしいので、食べたい方はチェックを^^!!

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